Kniha je lehce zvlněná působením vlhkosti, jinak velmi dobrý stav.
Tento skvěle navržený 14-týdenní kurz vás změní na nejzákladnějších úrovních. Jakmile začnete praktikovat tato dlouho zamlčovaná tajemství jogy, čchi-kungu, vnitřní alchymie a sexuální kung-fu, budete na nejlepší cestě ke zdokonalení svého zdraví ve všech jeho aspektech, jakož i k plnému prožívání života. Publikaci lze okamžitě využít ať již naprostými začátečníky, nebo adepty jogy. Jednotlivá cvičení doplňuje více než 130 ilustrací.